У выезда из двора ребёнок останавливается, даже если тротуар кажется пустым. Из арки может выехать машина, у припаркованного автомобиля — открыться дверь, а из-за угла — выйти прохожий. Перед каждым пересечением проезда нужно остановиться, посмотреть по сторонам и продолжить путь рядом со взрослым.
Одного умения держать равновесие мало. Нужны подходящая защита, исправный самокат и маршрут, на котором ребёнок успевает заметить препятствие и затормозить. Пока он не научился выполнять правила самостоятельно, взрослому стоит держаться достаточно близко, чтобы вовремя остановить его.
Перед выходом: защита и короткая проверка
Шлем надевают на каждую прогулку, даже если ребёнок собирается прокатиться только вокруг дома. Он должен подходить по размеру, сидеть ровно и не смещаться при повороте головы. Ремешок застёгивают и регулируют так, чтобы шлем держался, но не мешал. При обучении и активном катании пригодятся наколенники и налокотники. Если ребёнок часто выставляет руки при падении, стоит подобрать защиту запястий. Ориентируйтесь на посадку, а не только на возрастную маркировку.
Для катания нужна закрытая обувь с нескользящей подошвой. Длинные шнурки завязывают и убирают подальше от колеса. Свободный шарф, свисающие ремни или сумка, сползающая с плеча, мешают управлять самокатом. Рюкзак тоже лучше не перегружать: если он тянет корпус назад, удерживать равновесие труднее.
- Проверить, свободно ли вращаются колёса, не задевают ли деку и не застряло ли в них что-нибудь.
- Убедиться, что руль и складной узел зафиксированы, а ручки не проворачиваются.
- Нажать на тормоз, пока самокат стоит на месте: механизм должен срабатывать без заедания.
- Осмотреть деку: на мокрой или грязной поверхности обувь может скользить.
Если крепление ослабло, складной механизм не фиксируется или тормоз работает непривычно, поездку откладывают до устранения неисправности. Лучше обнаружить её дома, чем посреди маршрута.
Где начинать и как выбирать маршрут
Первые попытки удобнее делать на ровной свободной площадке, вдали от машин, парковочных выездов, ступеней и скопления людей. В Санкт-Петербурге после дождя даже знакомая дорожка бывает скользкой из-за мокрой плитки, листьев или песка. Прежде чем ребёнок поедет, взрослому стоит пройти часть пути пешком: посмотреть на покрытие, уклон и места для остановки.
Выбирайте маршрут по сложности, а не по длине. На узком тротуаре, возле остановки, входа в магазин, арки или въезда во двор нужно замедлиться либо перейти на шаг. У дороги и там, где плохо видно, ребёнок идёт пешком с самокатом рядом со взрослым. На пешеходном переходе с самоката сходят и ведут его рядом, следя за сигналом светофора и обстановкой.
На площадке договоритесь о чётких границах — например, кататься от скамейки до края дорожки, не выезжая к проезду. Дошкольнику трудно понять, что значит «недалеко». Условие «остановись у этой линии и подожди меня» выполнить проще.
Первые движения: скорость важнее дистанции
Старт, стойка и взгляд
Сначала ребёнок ставит одну ногу на деку, берётся за руль обеими руками и несколько раз спокойно отталкивается второй ногой. Колени слегка согнуты, корпус не отклоняется сильно назад. Смотреть лучше вперёд по ходу движения, а не на переднее колесо: так проще заметить неровность или человека на пути.
Вместо длинного проезда предложите короткий разгон и остановку. Если ребёнок пока не может уверенно остановиться по просьбе взрослого, выходить за пределы свободной площадки рано. Повороты тоже отрабатывают на малой скорости: резкое движение рулём легко нарушает равновесие, особенно на неровной дорожке.
Торможение без прыжка с самоката
Перед прогулкой покажите ребёнку тормоз на его самокате. Если тормоз задний ножной, на крыло нажимают плавно, не откидываясь резко назад. Ручной тормоз, если он есть, сначала пробуют на небольшой скорости. Спрыгивать с движущегося самоката или тормозить о бордюр не стоит.
Удобно договориться о сигнале «стоп»: услышав его, ребёнок снижает скорость, тормозит и ставит ногу на землю. Потом попробуйте упражнение «остановись до линии». Оно помогает понять, хватает ли места для торможения, без опасного разгона.
Другие люди, препятствия и погода
На тротуаре пешеходам оставляют место. Не нужно обгонять вплотную, лавировать между людьми или рассчитывать, что все услышат звонок. Возле маленьких детей, собак на поводке и выходов из зданий скорость снижают заранее. Если разойтись без спешки не получается, ребёнок останавливается и проходит участок пешком.
Бордюры, решётки водостока, стыки плитки и мелкие камни опасны для небольших колёс: колесо может резко затормозить. На обычной прогулке лучше не пытаться перепрыгнуть незнакомую неровность, а остановиться и перенести самокат. На спуске скорость растёт быстро. Если ребёнок ещё не умеет контролировать её на всём уклоне, вниз идут пешком.
После дождя колёса и обувь хуже держатся на поверхности, а тормоз может ощущаться иначе. Лужа скрывает яму или край плитки. Если сухого, хорошо просматриваемого пути нет, такой участок лучше пройти пешком. В сумерках световозвращающие элементы помогают сделать ребёнка заметнее, но не заменяют освещённый маршрут, защиту и присмотр взрослого. Например, [синий светоотражающий брелок «Мишка»] можно закрепить на рюкзаке так, чтобы он был виден и не болтался у колеса.
Что делать при падении и когда заканчивать прогулку
Если ребёнок упал, сначала остановите движение вокруг него и спокойно оцените его состояние. При боли, головокружении, тошноте, необычной сонливости или настораживающих симптомах после удара головой катание прекращают и обращаются за медицинской помощью. После заметного удара осмотрите шлем: при повреждении или согласно указаниям производителя его заменяют, даже если дефект кажется небольшим. Перед следующим выходом проверьте и самокат — руль или тормоз могли сместиться.
Уставший ребёнок может позже тормозить, менее точно поворачивать или, вопреки договорённости, начать гонку. Лучше сделать паузу или закончить прогулку, а не предлагать задания посложнее. У выхода с площадки договоритесь об остановке: ребёнок сходит с деки и катит самокат рядом со взрослым до следующего безопасного участка.